Hochsensibilität - Ganzheitliche Psychotherapie in Mannheim

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Hochsensibilität (Hochsensitivität, Hypersensibilität)
• Haben Sie feine Antennen und sind empathisch?
• Sind Sie einfühlsam und können sich schlecht abgrenzen?
• Können Sie sich leicht in andere hineinversetzen?
• Möchten Sie es den anderen häufig recht machen?
• Machen Sie sich über Gott und die Welt Gedanken?
• Leiden mit anderen häufig mit?
• Fühlen Sie sich schnell überfordert, gestresst, erschöpft?
• Sind Sie gerechtigkeitsliebend, gewissenhaft und genau?
• Fühlen Sie sich manchmal unverstanden, falsch auf dieser Welt?
• Suchen Sie zuerst die Fehler bei sich?

Wenn Sie viele Fragen mit ja beantworten können, sind Sie wahrscheinlich hochsensibel.
Wir geben Ihnen Informationen rund um das Thema Hochsensibilität.
So erfahren Sie vieles über sich selbst, können ihr Leben besser verstehen und neu ausrichten.

Gemeinsam analysieren und überprüfen wir Ihre Wünsche, Bedürfnisse, Erwartungen, Glaubenssätze und helfen Ihnen Kompetenzen zu entwickeln (achtsam sein mit sich selbst, Entscheidungen treffen, Bedürfnisse einfordern, Selbstwert steigern, sich abgrenzen trainieren, Nein-sagen lernen, loslassen üben, Rückzugsmöglichkeiten schaffen, Pausen- und Ausruhzeiten ins Leben integrieren).

Wir helfen Ihnen bei der Verwirklichung Ihrer Visionen, Ziele und Lebensaufgaben und geben Ihnen Werkzeuge an die Hand, um Ihr Stresslevel zu senken (Entspannungstechniken, Atemübungen).

Wir befreien Sie von emotionale Belastungen und Konflikten, überholten Überzeugungen, Blockaden, traumatischen Emotionen durch frühere Demütigungen, Missachtungen, emotionale Angriffe oder belastende Erfahrungen.


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